بنجوين يو اس إعادة بناء ميلو: دليل رافع لإصلاح الإصابات الشائعة وبناء أساس قوي لتعزيز الأداء الرياضي

مزايا المنتج

العنوان: إعادة بناء ميلو: دليل رافع لإصلاح الإصابات الشائعة وبناء أساس قوي لتحسين الأداء (كتاب رياضي) ؛ المؤلف: غير معروف ؛ الناشر: البطريق الولايات المتحدة ؛ تاريخ النشر: غير معروف ؛ النوع: الرياضة ؛ التنسيق: كتاب مطبوع ؛ عدد الصفحات: غير معروف ؛ الجمهور المستهدف: رافعو الأثقال والرياضيون الذين يتطلعون إلى التعافي من الإصابات وتحسين الأداء في رياضتهم.

حول الكتاب

إعادة بناء ميلو: دليل رافع لإصلاح الإصابات الشائعة وبناء أساس قوي لتعزيز الأداء هو كتاب رياضي نشرته شركة بينغوين يو إس.يقدم الكتاب دليلا شاملا للرافعين للتعافي من الإصابات الشائعة وبناء أساس متين لتحسين الأداء.وتوفر رؤى قيمة ونصائح عملية لمساعدة الرياضيين على تحسين تدريبهم والوصول إلى كامل إمكاناتهم.