كيف اتخلص من التوتر

  • Fnac - Nakheel Mall - Riyadh : Available

    Al Imam Saud Ibn Abdul Aziz Branch Road, Al Mughrizat
    Riyadh 12483
    المملكة العربية السعودية

كيف اتخلص من التوتر

السعر العادي 46 SAR
قيمة الخصم 46 SAR السعر العادي
شامل الضريبة.
يقدم كتاب كيف أقضي على التوتر نصائح فعالة لتحقيق السلام الداخلي والتخلص من التوتر. يشرح الكتاب الطرق العملية للتحكم في الإجهاد اليومي وتقليل التوتر ، مثل الممارسة اليومية للتأمل والتنفس العميق وتنظيم الوقت واعتماد أسلوب حياة صحي. كما يقدم الكتاب تمارين تفاعلية ونصائح للتخلص من التوتر في بيئة العمل والعلاقات الشخصية. هذا الكتاب هو دليلك للعيش حياة أكثر هدوءا وسعادة.

2 products left (home delivery)

  • شحن مجاني على الطلبات التي تزيد عن 199 ريال سعودي
  • اطلب واستلم مشترياتك من متجرنا في غضون 24 ساعة
  • المدفوعات المؤمنة عبر فيزا، ماستركارد، مدى، تابي، أبل باي

المزايا

مزايا المنتج

إس كيه يو 9786140320819
المؤلّف هارييت غريفي
عدد الصّفحات 144
دار النّشر دار الآداب

CUSTOMER REVIEWS & QUESTIONS

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)